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Selbstbewusstsein stärken: wie werde ich stark, um mich zu wehren?
Aleilio, weiblich, 23 Jahre: Ich kann keinem Fremden die Stirn bieten. Heute hatte ich einen Vorfall mit meinem älteren Kind und einer erwachsenen Frau. Zu gern hätte ich was dazu gesagt, wie sie mein Kind behandelte (es war eine Ärztin), aber ich traute mich nicht…
Unzufrieden im Job – was tun?
Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Eigentlich läuft beruflich alles stabil, doch die Zufriedenheit fehlt. Wenn Sie unzufrieden im Job sind, kann das langfristig sehr belastend sein – besonders wenn Arbeit viel Zeit und Energie einnimmt. Im folgenden Beispiel schildert ein Leser seine Situation. Vielleicht erkennen auch Sie sich darin wieder und fragen sich: Unzufrieden im […]
Einsam im Ausland: Soll ich das Semester abbrechen?
Ein Auslandssemester gilt für viele als große Chance. Neue Menschen, neue Erfahrungen, mehr Selbstständigkeit. Doch manchmal fühlt sich alles ganz anders an als erwartet. Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Sie sind im Ausland – und fühlen sich plötzlich einsam oder unglücklich. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: […]
Beziehung mit Borderliner: soll ich das wagen?
Wenn Sie erfahren, dass Ihr Partner oder Ihre Partnerin eine Borderline-Störung hat, entstehen oft Unsicherheit und viele Fragen. Ist eine Beziehung mit Borderliner möglich? Und wie geht man mit starken Gefühlen und Konflikten um? Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht: Beziehung mit Borderliner Borderline und Beziehung: Vorsicht mit Diagnosen […]
Psychotische Symptome – ich sehe Dinge, die nicht existieren…
Anders.Als.Du, weiblich, Alter unbekannt: Ich sehe manchmal Dinge, die gar nicht existieren und sehe oft auch etwas anderes in Dingen, das die meisten nicht so sehen. Auch sehe ich oft Schatten oder Dinge in den Schatten. Ich höre aber auch oft Geräusche, die nicht existieren. Wie mich z.B. jemand ruft oder so…
Ich liebe Dich sagen: sie erwartet diese Worte von mir
Vielleicht kennen Sie das: Ihre Gefühle sind stark – aber „Ich liebe dich“ zu sagen fühlt sich nicht natürlich an, vielleicht sogar wie eine Floskel. Sie wollen ehrlich bleiben und gleichzeitig Ihre Beziehung nicht belasten. Genau um dieses Spannungsfeld geht es hier. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Erfahrungsbericht Unterschiedliche Wege, Liebe auszudrücken Ich […]
Konflikte mit Kollegen lösen
Konflikte mit Kollegen können sehr belastend sein – besonders dann, wenn Sie nach außen freundlich bleiben, innerlich aber stark genervt sind. Vielleicht erkennen Sie sich in der folgenden Anfrage wieder. Zur Online-Beratung In diesem Artikel erfahren Sie: Klientenanfrage: Konflikte mit Kollegen Gründe für Konflikte mit Kollegen verstehen Eigene Zufriedenheit am Arbeitsplatz reflektieren Konflikte mit Kollegen […]
Verlassene Eltern: Zwischen Sorge und Ohnmacht
Wenn erwachsene Kinder den Kontakt einschränken oder ganz abbrechen, geraten viele Eltern in eine tiefe Krise. Vielleicht erkennen Sie sich in der folgenden Anfrage wieder. Als verlassene Eltern fühlen Sie sich zwischen Sorge, Ohnmacht und Traurigkeit hin- und hergerissen – und fragen sich, wie Sie mit dieser Situation umgehen können. Zur Online-Beratung In diesem Artikel […]
Angst vor dem Autofahren: wie kann ich es überwinden?
Likretia, weiblich, 55 Jahre: ich habe Angst vorm Autofahren, besonders allein Auto zu fahren. In der Stadt oder im Ort ist das kein Problem, aber außerorts auf Landstraßen. Diese Angst hält mich noch so gefangen, dass ich immer gefahren werden muss. Es fällt mir auch schwer alleine spazieren zu gehen. An öffentlichen Orten, zum Beispiel im Schwimmbad kann ich ohne Probleme alleine bleiben, auch zu Hause habe ich keine Angst…